Статья о том, с какими запросами обращаются к психологу, какие методы используются в краткосрочной терапии и какие результаты можно получить. Запросы могут быть разными, в процессе находится наилучшая формулировка. В результате терапии появляются сила и энтузиазм, больше радости и вкус к жизни, ясность, свежие решения, освобождение от навязчивых мыслей, трансформация негативных состояний, принятие себя и улучшение отношений.